Treniruotės mamoms su vežimėliais „Stroller Fitness” – tai specialiai mamoms su vežimėliais sukurta treniruotė. Treniruotės gali būti asmeninės arba grupėje. Jos metu atliekami įvairūs, visiems tinkami pratimai. Programoje būna kompleksiniai izometriniai, statiški bei jėgos pratimai, kurie tolygiai apkrauna viso kūno raumenis: rankas, kojas, juosmenį. Vežimėlio rankeną naudojame kaip atramą, padedančią išlaikyti kūno balansą statiškų pratimų metu. Vaikas visos treniruotės metu mato savo mamą ir gali vežimėlyje ją stebėti ar miegoti gryname ore, o mamai nereikia rūpintis aukle norint pasportuoti.